لودینگ

زمینه پیدایش اضطراب

تک نگاری

زمینه پیدایش اضطراب

ذهن متشتت و پراکنده ، ذهن سرگردان و متلاطم آمادگی اضطراب دارد و از مدیریت توجه عاجز و ناتوان برای آرامش آفرینی، تلاش جدی و آگاهانه برای تجربه لحظه حال از اهمیت خاصی برخوردار است. سارقان ذهنی راه های آرامش آفرینی را برای ذهن می بندند و با آغشته ساختن ذهن به ترس، هراس، اضطراب، و دلهره اسارت ذهن را ایجاد می کنند.

اشتراک گذاری
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email
Share on print
Print
جدیدتربن مطالب
مطالب مرتبط
دیدگاه‌ها

ارسال پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *